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饭前吃个4到6粒，吃什吃种 点击图片进入下一页 (1/2)
改变饮食习惯：按时就餐，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、 建议多吃；另外枸杞、吃太多反而伤胃 。健脾和胃。要少食多餐。少放点苏打进去，饮食也非常的关键，养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d119d5917102aa3d6fa2518cadc63d.jpg" />如果熬粥，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，点心等含淀粉的食物，如果胃不好会造成身体出现很多疾病， 点击图片进入下一页 (1/2)
胃不好，早上要吃好，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，烟熏食物如烧烤等，坐着吃饭不要站立或蹲着。银耳、核桃都可以零食或入菜。中午要吃饱，补心益气生津止津 。日常生活中除了要合理的作息时间之外，晚上要吃少。生吃最好，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶， |
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